ナベシャツBLOG

みなさんこんにちは♪

東京は今日、シトシトと冷たい雨が降っております。

こんな寒い日は気分が滅入っちゃいますね。。。

でも、休みの晴れた日(もしくは曇り)は必ず2時間ウォーキングしてるんですよ、私♪

近所の綾瀬川沿いの土手を音楽を聴きながらひたすらテクテク歩くんですけど、意外と
コレがまた気持ち良くて全然苦にならないんですよね☆

コレが私がいつも歩いてる土手で～す。

スゴイ広々としてるし、緑もいっぱいで、ワンちゃんのお散歩してる人もいたり。。。

ポカポカと暖かい日なんかはホント気分爽快で、ストレス解消にもなるんですよ。

そして何と、今話題の建設中の新名所『東京スカイツリー』がこの土手から見えるんです！

こんな景色を眺めながら歩いてると思わず時間を忘れちゃいます♪

そんなウォーキングを続けて約4ヶ月が経ち、8kg減に成功しました～☆

オペ後、ド～ンと増えた憎き体重を清算する事ができたわ。。。

あとは地道に頑張ってもう少し減らそうカナって思ってます♪♪